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●セット内容:掛け布団、マット、掛け布団用収納ケース、マット用ポンプ収納ケース ●材質:掛け布団 表地・収納ケース/高密度ナイロンタフタ、掛け布団 裏地/ネル生地、掛け布団 中綿/ウォッシャブルダウン1000g(ダックダウン80%・フェザー20%)、マット 表地/75Dポリエステル、マット 裏地/75Dポリエステルノンスリップ加工、マット インナー/TPUフォーム、マット バルブ/ABS樹脂 ●サイズ:掛け布団/1100×1800mm、マット/770×1980mm ●収納サイズ:掛け布団/φ310×500mm、マット/φ210×880mm ●重量:掛け布団/2.6kg、マット/2kg(収納ケース含む)

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心とカラダの健康・癒し・美しさを導くセルフケアのサポートをいたします。

★ハーブ・アロマ・タイの自己整体法ルーシーダットン(タイ式ヨガ)タイ古式セラピー等をセルフケアに役立つメニューをご用意しています。ナチュラルな日々のセルフケアで美と健康を保ちましょう! ★インストラクター養成講座も開催中。お気軽にお問い合わせください。 ★ブログでは、ハーブやアロマの簡単なレシピや、教室のご案内、健康や癒しに関わることなどを綴っていきますので、ぜひ読んでくださいね。

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沖縄県南部、与那原町の小さな自宅サロンでハーブ&アロマの教室、

ルーシーダットン(タイ式ヨガ)のレッスン、タイ古式マッサージ等を行っています。

ドライハーブ・エッセンシャルオイル・手作りコスメ材料の小分け販売も行っています。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NPOジャパンハーブソサエティー認定  初級インストラクター養成講座
実習を多く取り入れ、楽しく活用法を学びます。
資格取得を目指す方はもちろん、日常生活でハーブを活用したい方にもおススメの講座です。
 

   

☆暮らしに生かすハーブ&アロマ講座
誰でも気軽にご参加できる単発講座のご案内です。

野菜脱水機【代引き不可】 厨房道具 VS-500A 電気フライヤー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

認定
ルーシーダットンインストラクター養成講座

ルーシーダットンのレッスンを行えるようになるためのスキルを習得するコースです。

解剖学や運動生理学等の座学もしかり学びつつ、ポーズやポーズの誘導の方法など、じっくりと丁寧に学べます。

まったくの初心者からでも、やる気があれば大丈夫!
ゼロから丁寧にご指導いたします。

これまでも、まったく経験のなかった方が受講、資格取得をして、現在はインストラクターとして活躍している方も複数いらっしゃいます。
“新しい自分”に向かって資格取得に挑戦してみませんか?

 

☆ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室
タイの国に古くから伝わる健康法。独特の呼吸法と無理のない動きを行うことにより、自分自身で心身のセルフケアを実践できます。

初めての方、運動が苦手な方でも始めやすいエクササイズで、継続することにより健康効果、美容効果も期待できます!

まぁるでの定期レッスン、プライベートレッスンのほか、県内カルチャースクールやフィットネスクラブでもレッスンを行っています。

 

 

 

 

 

 

 

☆タイ古式セラピー

主に指圧とストレッチを組み合わせたタイ古来の手法で極上のリラックスタイムをご提供いたします。


 

 

ハーブスクール&

リラクゼーションルームまぁる
901-1301 沖縄県島尻郡与那原町板良敷95-102
TEL 090-2994-3951
ご予約、お問い合わせはお気軽に☆